양주컴퓨터수리 현장수리#안구건조증의 원인, 장시간 스마트폰 사용은 '금물'

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스마트폰이 현대인의 필수품으로 자리잡으면서 안구 건조증을 호소하는 사람들이 많아졌다.
안구 건조증은 안구 표면이 손상되거나 눈이 시리고, 눈에 모래알이 들어간 듯한 이물감 등을 느끼는 안구 질환이다. 특히 겨울철 외출 시 찬 바람을 맞으면 눈물이 줄줄 흐르며, 심한 경우 두통을 호소하기도 한다.
안구건조증은 부족한 눈물 생성 또는 눈물 층의 이상으로 눈물이 빨리 건조되기 때문에 생기는 질환이다. 안구 건조증을 예방하려면 평상시 눈을 자주 깜박이는 것이 도움이 되며 특히 주위 환경이 건조하지 않도록 실내에 가습기를 틀거나 손발을 자주 씻어야 한다.
또한 장시간 스마트폰, 컴퓨터를 사용하는 것은 안구 건조증을 악화시키는 원인이 될 수 있으므로 중간마다 적절한 휴식을 취해야 한다.


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